Dodano: wt., 02/18/2020 - 13:24 komentarze: (0)

Regularne spożywanie migdałów może zadziałać na Twoją skórę przeciwstarzeniowo

Migdały to zdrowa przekąska, która zawiera cały arsenał właściwości odżywczych dla naszego organizmu. W orzechach znajdziemy białko, błonnik oraz zdrowe tłuszcze. Obfitują one także w witaminy z grupy B, cynk oraz witaminę E. Najnowsze badania naukowe wskazują na to, że spożywanie migdałów ma… << czytaj więcej

Dodano: pon., 02/10/2020 - 13:10 komentarze: (0)

Jak radzić sobie z przesuszoną skórą podczas zimy?

Gdy spada temperatura oraz wilgotność powietrza, nasza skóra znacznie łatwiej ulega podrażnieniu. Ponadto, ogrzewanie stosowane w domu jedynie zaognia problem – ponieważ dodatkowo pozbawia naszą skórę wilgoci. Na szczęście jesteśmy w stanie zrównoważyć takie warunki poprzez odpowiednią, zimową… << czytaj więcej

Dodano: pon., 02/03/2020 - 23:46 komentarze: (0)

5 powodów, dla których powinnaś stosować wodę micelarną

Woda micelarna to uniwersalny kosmetyk do pielęgnacji skóry, który aktualnie uważany jest za obowiązkowy element codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Zwykle zawiera delikatne substancje powierzchniowo czynne oraz nawilżające. Dzięki temu dobrze nadaje się do oczyszczania skóry z makijażu i zabrudzeń,… << czytaj więcej

Dodano: pon., 12/30/2019 - 19:18 komentarze: (0)

Jakich substancji w składzie kosmetyków i innych środków należy unikać?

Gdy udajemy się do sklepu w celu zakupu nowego szamponu czy żelu pod prysznic, możemy dostać sporego zawrotu głowy od ilości różnych produktów do wyboru. Jak zatem podjąć decyzję i wybrać najwyżej jakości produkt? Wbrew pozorom nie należy sugerować się estetycznym opakowaniem. Znacznie lepiej… << czytaj więcej

Dodano: pon., 12/09/2019 - 17:18 komentarze: (0)

Ból w klatce piersiowej u kobiety – jaka może być przyczyna?

Ból lub silny dyskomfort w klatce piersiowej, który utrzymuje się dłużej niż kilka minut lub powraca, to częsty objaw zawału serca u kobiet i mężczyzn. W niektórych przypadkach może być jednak spowodowany innymi czynnikami, takimi jak zgaga, refluks czy problemy z płucami. Choć część z nich nie… << czytaj więcej

Dodano: pon., 12/02/2019 - 15:11 komentarze: (0)

Które zawody najbardziej obciążają serca kobiet?

Wykonywanie niektórych zawodów może mieć długofalowo negatywny wpływ na stan zdrowia. W przypadku kobiet zdołano wyróżnić kilka konkretnych form pracy, które mogą bardziej predysponować do chorób serca. Jakie zawody są szczególnie niebezpieczne? Problemy z układem sercowo-naczyniowym stanowią… << czytaj więcej

Dodano: ndz., 12/01/2019 - 21:46 komentarze: (0)

Wyborny pomysł na prezenty gwiazdkowe dla smakoszy

Co roku wraz z pierwszym śniegiem w naszych domach pojawia się świąteczny klimat. Mimo tego, że sklepy zmieniają swój wystrój i asortyment dużo wcześniej, w pośpiechu wydarzeń i codzienności wielu z nas nie zauważa tego od razu. Często, rozproszeni kolorowymi światełkami, zapominamy o kupnie… << czytaj więcej

Dodano: pon., 11/25/2019 - 12:56 komentarze: (0)

Zbyt późne kolacje mogą szkodzić Twojemu sercu

W ostatnim czasie pojawiły się nowe wyniki badań, które sugerują, że czas spożywania posiłków w szczególny sposób wpływa na zdrowie kobiet. Jedzenie zbyt później kolacji może skutkować eskalacją stanu zapalnego w organizmie. To z kolei zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 lub choroby… << czytaj więcej

Dodano: ndz., 11/24/2019 - 19:07 komentarze: (1)

Oto cztery objawy stresu widoczne na twojej skórze

Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na stan i ogólny wygląd skóry – pogoda, zanieczyszczenie powietrza, palenie, picie alkoholu, czy niestosowanie kremu z filtrem. Jednym z najważniejszych czynników jest również stres, który może powodować poważne problemy skórne. Niestety stres jest… << czytaj więcej

Dodano: pon., 11/18/2019 - 14:46 komentarze: (0)

Dwa proste sposoby na uderzenia gorąca podczas menopauzy

Chociaż menopauza jest naturalnym okresem w życiu każdej kobiety, może ona powodować spory dyskomfort. W czasie klimakterium szczególnie dotkliwe są uderzenia gorąca, a także nadmierna potliwość w nocy. Nowe badania dowodzą jednak, że utrzymywanie zdrowej wagi, a także rzucenie palenia przed 40.… << czytaj więcej