pt., 06/21/2019 - 15:35

Według najnowszych badań American Heart Association i American Stroke Association, spożywanie dietetycznych napojów bez cukru może przyczyniać się do częstszego występowania udarów. W badaniu wzięło udział ponad 80 tys. kobiet, które były monitorowane przez prawie 12… więcej

śr., 10/03/2018 - 10:48

Każdy z nas oczekuje od swojego smartfona zupełnie innych rzeczy. Nic więc dziwnego, że podczas wyboru nowego urządzenia, kierujemy się innymi aspektami. To, co dla jednych będzie niezbędne w telefonie, dla innych może okazać się jedynie ciekawym dodatkiem.… więcej

sob., 11/12/2016 - 22:12

Topinambur, inaczej słonecznik bulwiasty, powraca do łask i na polskie stoły. Roślina ta doceniana zaczyna być z uwagi na bogatą zawartość witamin i pierwiastków (m.in. witaminy z grupy A, B6, B12, D, żelazo, wapń, magnez, sód, potas) oraz prozdrowotne właściwości.… więcej

pon., 11/07/2016 - 23:15

Naukowcy stworzyli nową wersję pigułki antykoncepcyjnej - przeznaczoną dla mężczyzn. Sprawia ona, że plemniki tracą zdolność pływania.Według naukowców z Uniwersytetu w Wolverhampton, którzy stworzyli ten specyficzny związek peptydowy z pomocą portugalskich naukowców,… więcej

czw., 11/03/2016 - 22:50

Według Jima Horne, profesora Uniwersytetu Loughborough w Anglii, dla kobiet stan niewyspania ściśle wiąże się ze wzrostem poziomu wyczerpania psychicznego, agresji, gniewu i podatności na depresję. Te uczucia nie są natomiast związane z tym samym stopniem niedoboru snu… więcej

śr., 11/02/2016 - 23:27

Dla wielu ludzi początek jesieni związany jest z pogorszeniem nastroju, tak zwaną depresją jesienną. Gdzie leży przyczyna tego zjawiska i jak go uniknąć? Jesienna pogoda jest przytłaczająca dla wielu osób. Nieustanny wiatr, deszcz, zimno i błoto wywołać mogą apatię.… więcej

ndz., 10/23/2016 - 00:00

Kultury Dalekiego Wschodu od tysiącleci stosowały techniki masażu czy też medytacji, które pomagały osiągnąć ludziom harmonię pomiędzy ciałem a duszą. Jedną z tych technik jest tzw. masaż Shiatsu, który pomaga uzyskać elastyczność mięśni i skóry okolic twarzy. Zatem,… więcej

śr., 10/19/2016 - 23:18

Skóra stanowi swoistą barierę oddzielającą nasz organizm od świata zewnętrznego, dlatego tak istotne jest dbanie o jej stan. Codzienne używanie na skórze twarzy produktów chemicznych nie sprzyja jej kondycji. Dbając o nią sprawiamy, że biologiczny zegar tyka wolniej… więcej

sob., 10/15/2016 - 00:47

Picie czystej wody może pomóc w pozbyciu się toksyn z organizmu. Jednak gdy dodasz do niej dodatkowy składnik możesz wzmocnić to działanie. Dzięki takiej kuracji odtruwającej będziesz w stanie m.in. wyeliminować zmęczenie, poprawić trawienie czy też polepszyć nastrój.… więcej

śr., 04/01/2015 - 22:15

Wielu ludzi zadaje to pytanie, a zdania naukowców są bardzo podzielone. Niektórzy twierdzą, że alkohol i zdrowe odżywianie wzajemnie się wykluczają, inni twierdzą, że dopuszczalne jest codzienne spożywanie niewielkich porcji napojów alkoholowych.   Kaloryczność… więcej