Jakie są objawy zbyt wysokiego poziomu estrogenu?

Estrogen to ważny hormon zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jednak jego zbyt wysoki poziom może powodować różne nieprzyjemne skutki uboczne, a także zwiększać ryzyko rozwoju niektórych chorób. Co może świadczyć o podwyższonym poziomie estrogenu? U kobiet estrogen… więcej

Dieta śródziemnomorska zapobiega rakowi piersi

Stosowanie określonej diety może wpływać na kolonie mikroorganizmów nie tylko w jelitach, ale także w innych częściach ciała, na przykład takich, jak kobiece piersi. Wpływ ten jest na tyle znaczący, że może on stworzyć warunki sprzyjające nowotworom lub im… więcej

Właściwości zdrowotne i kosmetyczne miodu

Od wieków miód jest uważany za magiczny składnik, który posiada całe spektrum właściwości zdrowotnych. Oprócz po prostu pysznego smaku, miód to doskonałe źródło składników odżywczych. Co więcej, posiada on kilka istotnych zastosowań kosmetycznych, które aktywnie… więcej

Infekcja w przekłutym uchu – leczenie oraz zapobieganie

Przekłuwając uszy, tworzymy w naszym ciele otwartą ranę, która wymaga pielęgnacji podczas okresu gojenia. Przekłucia, które przechodzą przez chrząstkę zwykle goją się znacznie dłużej niż zwykłe przekłucie przez płatek ucha. W ostateczności, nawet jeśli stosujemy się do… więcej

Które owoce warto jeść podczas ciąży?

Dokonywanie zdrowych wyborów żywieniowych ma kluczowe znaczenie dla kobiet w ciąży. Nasza dieta zapewnia płodowi niezbędne dla wzrostu oraz rozwoju składniki odżywcze. Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że zdrowa dieta opiera się na dużej ilości owoców, warzyw… więcej

Poznaj 14 sposób na to, by schudnąć bez diety oraz ćwiczeń

To, czy da się schudnąć bez diety oraz ćwiczeń od pokoleń budzi żywiołowe dyskusje. Choć istnieje cała rzesza ludzi, którzy informują wszem i wobec, że nie da się schudnąć bez wyrzeczeń, to wciąż nie brakuje osób, które poszukują rewolucyjnej, bezwysiłkowej… więcej

Czy można pić kawę podczas karmienia piersią?

Karmienie piersią może być wyczerpujące, szczególnie na samym początku, gdy dziecko sypia nieregularnie i budzi się kilkukrotnie w ciągu nocy. W takiej sytuacji poranna filiżanka kawy może wydawać się prawdziwym zbawieniem. Większość mam boi się jednak o wpływ picia… więcej

Dzieci mające kontakt ze zwierzętami mają niższe ryzyko alergii

Badania z 2017 roku dowodzą, że posiadanie zwierząt domowych w okresie wczesnego dzieciństwa może zmniejszać ryzyko występowania alergii oraz otyłości w późniejszym wieku. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Alberta w Kanadzie. Wykazano, że niemowlęta… więcej

Czy wampirzy lifting niesie za sobą ryzyko zakażeń wirusowych?

Na początku tego tygodnia Departament Zdrowia Nowego Meksyku wydał oświadczenie, w którym zachęca pacjentki korzystające z zabiegów wampirzego liftingu do przebadania się pod kątem obecności wirusa HIV, wirusowego zapalenia wątroby typu B oraz zapalenia wątroby… więcej

Jaką dietę stosować przy zespole policystycznych jajników?

Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest chorobą, która powoduje zaburzenia hormonalne oraz metaboliczne. Z tego typu konsekwencjami zdrowotnymi boryka się 1 na 10 kobiet w wieku rozrodczym. PCOS może prowadzić także do innych poważnych chorób, jak cukrzyca,… więcej