Jaką dietę powinny stosować kobiety z rakiem piersi?

Kategorie: 

Źródło: pixabay.com

Właściwe jedzenie to podstawa naszego zdrowia, która nie tylko chroni nas przed wieloma chorobami, ale też pomaga w ich leczeniu. Badania wskazują na to, że rak piersi jest chorobą o silnym podłożu hormonalnym, co szczególnie wymaga kontrolowania swojej wagi oraz stosowania odpowiedniej diety.  

Dr Gertraud Maskarinec, lekarz medycyny prewencyjnej oraz epidemiolog żywienia z Uniwersytetu Hawajskiego twierdzi, że chociaż nie ma tak zwanej „najlepszej diety” zapobiegającej lub leczącej raka piersi, najważniejsze jest unikanie otyłości. Szczególnie u kobiet po menopauzie, w wieku powyżej 50 lat, otyłość jest najbardziej niepokojącym czynnikiem ryzyka względem tej choroby.

 

Żeby utrzymać prawidłową masę ciała, konieczne jest stosowanie zbilansowanej diety, która uniemożliwia przybieranie na wadze. Nie ma więc konkretnego pokarmu, który jest lekarstwem na raka, a raczej ważne jest zachowanie równowagi w spożywanych produktach.

 

Specjaliści wymieniają, że najlepszymi zmianami, które możemy wprowadzić do naszego życia, aby ochronić się przed rakiem lub wspomóc jego leczenie są: regularna aktywność fizyczna, rzucenie palenia, ograniczenie spożycia alkoholu oraz zdrowa dieta.

 

 

Co jednak kryje się za sformułowaniem „zdrowa dieta”? Powinna ona obejmować jak najwięcej świeżych warzyw, produktów o wysokiej zawartości błonnika oraz białka roślinnego. Spożywane przez nas produkty powinny zawierać przeciwutleniacze (na przykład w awokado, orzechy), ponieważ chronią one przed rakiem.

Zaleca się spożywanie warzyw kapustnych, takich jak brokuły, kalafior oraz brukselka, ponieważ są one idealnym połączeniem przeciwutleniaczy oraz błonnika. Podczas chemioterapii można łatwo się odwodnić, z powodu mdłości oraz niespożywania wystarczających ilości jedzenia. Właśnie błonnik pozwoli na dłuższe nawodnienie oraz odżywienie organizmu.

 

Równie ważne jest spożywanie chudego białka, takiego jak ryby lub soja. Pokarmy proteinowe są szczególnie istotne, gdy walczy się z rakiem, ponieważ wspomagają one odporność naszego organizmu. Potrzebujemy białka do produkcji przeciwciał oraz masy mięśniowej, aby zmniejszyć utratę wagi.

 

Dla wielu pacjentek z rakiem piersi jedzenie może być sporym wyzwaniem, ponieważ choroba ta oraz formy jej leczenia łatwo pozbawiają apetytu. Warto jednak mieć świadomość, że utrata wagi jest niepokojącym symptomem, który należy starać się wyeliminować. Dlatego zaleca się współpracę z dietetykiem, aby odżywiać się możliwie jak najbardziej wartościowo. Podczas choroby równie ważne jak odżywienie organizmu jest jego nawodnienie. Należy pić dużo wody, ale za to unikać napojów o wysokiej zawartości cukru.

Ocena: 

Nie ma jeszcze ocen

Komentarze

Portret użytkownika CBD

Na całym świecie znane są

Na całym świecie znane są przypadki ludzi, którzy dzięki terapii olejkiem CBD wyleczyli się z białaczki i innych typów nowotworów. Aktualnie nie ma żadnych badań klinicznych, które potwierdzałyby skuteczność olejku konopnego CBD w walce z rakiem. Są natomiast świadectwa osób, które wyleczyły swój nowotwór przy pomocy tego specyfiku. W Polsce najbardziej znanym przypadkiem skutecznej terapii olejem CBD jest wyleczenie białaczki limfoblastycznej syna Szymona Grabskiego.Znane są też przypadki pacjentów ze stanem terminalnym, którzy spróbowali leczenia olejem konopnym CBD lub olejem THC wyszli z choroby. Są to jednak dowody anegdotyczne, a terapia CBD nie zawsze przynosi pozytywny rezultat. Nie oznacza to jednak, że konopie nie pomagają w walce z rakiem. Dr Sean McAllister z Pacific Medical Center w San Francisco odkrył na przykład, że CBD jest silnym inhibitorem proliferacji komórek raka piersi, przerzutów i wzrostu guza. Kannabidiol niszczy komórki nowotworowe wyłączając u nich ekspresję genu ID-1, który jest odpowiedzialny za rozprzestrzenianie się komórek rakowych (przerzuty).Z kolei włoscy badacze opisują CBD, jako najbardziej skuteczny induktor apoptozy (śmierci komórkowej) w komórkach raka prostaty. McAllister zaznacza również, że CBD doskonale wspomaga działanie innych leków przeciwnowotworowych, wspomagając m.in skuteczność chemioterapii. Oprócz samego wspomagania chemioterapii, CBD sprawia również, że jest ona mniej uciążliwa dla pacjenta: olej konopny CBD działa przeciwwymiotnie i zwiększa apetyt u osób leczonych w ten sposób.  Polecam ekstrakt konopny CBD + CBDA 6  Więcej na konopiafarmacja pl

Vote up!

Głosów: -16

Jesteś za