ZDROWIE

piątek, Czerwiec 21, 2019 - 15:43

Niska temperatura może korzystnie wpływać na długość życia

Niedawne badania nad starzeniem się zakwestionowały pogląd o tym, że niższe temperatury mogą wydłużyć żywotność dzięki spowolnieniu metabolizmu. Zaraz po tym okazało się jednak, że to, czy...
wtorek, Czerwiec 4, 2019 - 11:33

Jak ułatwić sobie codzienne treningi – kilka praktycznych porad

Regularne treningi mają zbawienny wpływ na nasz organizm – nie tylko zapewniamy dobrą formę i piękną sylwetkę naszemu ciału, ale i dbamy w ten sposób o całe nasze wnętrze, łącznie z samopoczuciem....
czwartek, luty 15, 2018 - 13:45

4 pielęgnacyjne zastosowania ananasa dla twojej skóry

Ananas to smakowity owoc, który z chęcią spożywamy w formie deseru. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawęz tego, że sok z ananasa posiada silne właściwości odżywcze dla naszej skóry. Zawiera on...
poniedziałek, Listopad 13, 2017 - 20:30

Dieta bez cukru – jak wprowadzić ją w życie?

Nie od dziś wiadomo, że spożywamy za dużo cukru. Nie pozostaje to obojętne dla naszego zdrowia, dlatego wielu ludzi decyduje się na kontrolę ilości spożywanych słodyczy i innych produktów spożywczych...
sobota, Listopad 12, 2016 - 22:12

Topinambur - roślina o wręcz magicznych właściwościach

Topinambur, inaczej słonecznik bulwiasty, powraca do łask i na polskie stoły. Roślina ta doceniana zaczyna być z uwagi na bogatą zawartość witamin i pierwiastków (m.in. witaminy z grupy A, B6, B12, D...
wtorek, Październik 18, 2016 - 19:03

Najnowsze badania obalają mit dotyczący zasady "5-sekund" !

Powszechnie panuje przekonanie, że żywność która spadła na podłogę można podnieść w przeciągu 5 sekund, dzięki czemu nie zdążą się na nią przenieść bakterie i jest ona bezpieczna do spożycia. Jednak...
sobota, Lipiec 16, 2016 - 18:26

Uśmiech, który odejmuje nam lat

Różnego rodzaju kremy, zabiegi kosmetyczne i medyczne służą odmładzaniu skóry. Można jednak odmłodzić również uśmiech. Co zrobić żeby nasz uśmiech nie dodawał nam lat?  Młode szkliwo jest...
niedziela, Lipiec 10, 2016 - 18:42

Czym jest tajemniczy hormon ćwiczeń?

Wysiłek fizyczny ma bardzo istotny wpływ na naszą gospodarkę hormonalną. Po wykonaniu intensywnych ćwiczeń w organizmie rośnie poziom związku, który naukowcy nazwali irisin. Jest to według nich...
niedziela, Lipiec 3, 2016 - 20:02

Filmiki z kotami jako skuteczny sposób na pokonanie senności

Powracasz i z pracy i od razu chwyta cię popołudniowy spadek energii? Niezawodny wtedy okazuje się kubek z kawą, ale jak wiadomo mimo iż kofeina bardzo dobrze niweluje zmęczenie można mieć przez nią...
piątek, Lipiec 1, 2016 - 21:53

Proste sposoby na poprawę kondycji włosów

Pięknie wyglądające i zdrowe włosy to marzenie nie jednej kobiety. Jednak do tej grupy coraz częściej zaliczają się także mężczyźni. Jak do tej pory nie wynaleziono jeszcze magicznego sposobu, dzięki...

Strony

Subscribe to ZDROWIE