żywienie
|
poniedziałek, Sierpień 12, 2019 - 16:14
Regularne jedzenie orzechów może wspomagać odchudzanie
Dwa nowe badania sugerują, że codzienne spożywanie małej porcji orzechów może korzystnie wpłynąć na ludzki metabolizm i pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi. To nie jedyna zaleta jedzenia orzechów –...
|
|
poniedziałek, Październik 9, 2017 - 13:58
Herbata z rooibos
Rooibos, bush tea, redbush tea, South African red tea to określenia dotyczące jednego naparu pozyskiwanego z liści czerwonokrzewu. Choć tak naprawdę Rooibos nie jest klasyczną herbatą, to potocznie...
|
|
poniedziałek, Październik 9, 2017 - 13:03
Kazeina – czy warto po nią sięgnąć?
Gdy zależy nam na budowaniu masy mięśniowej, to niewątpliwie powinniśmy zadbać o odpowiednią dietę, powinniśmy zadbać o odpowiedni plan treningowy. To jednakże jeszcze nie wszystko, co może nam pomóc...
|
|
wtorek, Maj 29, 2018 - 17:05
Stołówki szkolne coraz rzadziej spotykane – zastępuje je catering
Kiedyś były standardem, teraz są spotykane coraz rzadziej – stołówki szkolne, ponieważ to właśnie o nich mowa, są obecnie coraz częściej zastępowane przez usługi cateringowe.
...
|
