DIETA

środa, Kwiecień 4, 2018 - 14:11

Ogórek – odżywczy element diety i cenny składnik kosmetyczny

Coraz bliżej nam do ciepłych, słonecznych dni i zanim się obejrzymy, już będzie sezon kąpieli słonecznych i gorących temperatur. Na nadchodzącą porę roku wyjątkowo sprawdzi się jeden z...
niedziela, Marzec 18, 2018 - 18:45

Co dzieje się z naszym tłuszczem podczas odchudzania? Odpowiedź może być inna, niż myślisz

Co dzieje się z naszym tłuszczem podczas odchudzania? Podczas badań poproszono 150 pracowników służby zdrowia: lekarzy, dietetyków oraz trenerów personalnych, o odpowiedzenie na to pytanie...
czwartek, Marzec 15, 2018 - 20:38

Jaką dietę powinny stosować kobiety z rakiem piersi?

Właściwe jedzenie to podstawa naszego zdrowia, która nie tylko chroni nas przed wieloma chorobami, ale też pomaga w ich leczeniu. Badania wskazują na to, że rak piersi jest chorobą o silnym podłożu...
czwartek, Marzec 1, 2018 - 21:52

Suplementowanie olejów rybnych podczas ciąży może zmniejszyć szanse na alergię Twojego dziecka

Badania przeprowadzone przez Imperial College w Londynie dowiodły, że codzienna suplementacja kwasów tłuszczowych omega-3 podczas ciąży oraz w ciągu kilku pierwszych miesięcy karmienia piersią może...
sobota, luty 24, 2018 - 13:42

Jak zwalczyć ochotę na podjadanie? Poznaj wskazówki dietetyków

Starasz się jeść zdrowo, ale nie potrafisz odmówić sobie słodkich i słonych przekąsek? W jaki sposób opanować chęć spożywania tych produktów spożywczych, które w żaden sposób nie są potrzebne naszemu...
piątek, luty 16, 2018 - 14:31

Picie słodkich, gazowanych napojów może zmniejszać szanse na zajście w ciążę

Kobiety, które planują zajść w ciąże, powinny zrezygnować z picia słodkich, gazowanych napojów. Są one nie tylko szkodliwe dla naszego zdrowia i zwiększają ryzyko nadwagi, ale także mogą negatywnie...
wtorek, luty 13, 2018 - 14:50

Czy spożywanie posiłków powoli może pomóc w odchudzaniu?

Najnowsze badania na temat odchudzania dowiodły, że osoby spożywające posiłki powoli mają znacznie mniejsze szanse na przybranie na wadze. Może być to tak samo skuteczna technika w przypadku...
sobota, luty 3, 2018 - 13:55

Uwaga! Popularna dieta może zwiększyć ryzyko wad wrodzonych u dzieci

Wady cewy nerwowej (NTD), czyli wady mózgu, kręgosłupa i rdzenia kręgowego mogą wystąpić u dziecka przed jego narodzinami. Może skutkować to na przykład rozszczepem kręgosłupa lub bezmózgowiem. Nowe...
niedziela, Styczeń 28, 2018 - 15:11

Zielone jabłka – źródło zdrowia i urody

Zielone jabłka oferują nam wiele korzyści zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Są one pełne substancji odżywczych, błonnika, minerałów i witamin, niezbędnych dla ogólnego dobrego stanu zdrowia. Poznaj 5...
wtorek, Styczeń 23, 2018 - 16:43

Jakie składniki odżywcze są szczególnie ważne dla aktywnych fizycznie kobiet?

Niektórzy specjaliści dietetyki są zdania, że młode kobiety są bardziej podatne na niedobory żywieniowe od mężczyzn, co może mieć negatywny wpływ na poziom ich energii oraz samopoczucie. Badania...

Strony

Subscribe to DIETA