Wyborny pomysł na prezenty gwiazdkowe dla smakoszy
Co roku wraz z pierwszym śniegiem w naszych domach pojawia się świąteczny klimat. Mimo tego, że sklepy zmieniają swój wystrój i asortyment dużo wcześniej, w pośpiechu wydarzeń i codzienności wielu z nas nie zauważa tego od razu. Często, rozproszeni kolorowymi… więcej
Zastrzyki hormonalne mogą pomóc w walce z otyłością
Naukowcy z Imperial College London opracowali innowacyjny sposób pomocy otyłym pacjentom w procesie odchudzania. Nowatorska metoda obejmuje zastrzyk hormonalny. Wyniki badań nad metodą zostały opublikowane w czasopiśmie Diabetes Care.
Dostępne dotychczas opcje… więcej
Hormony roślinne mogą wpływać negatywnie na zdrowie ludzi
Odkryto, że hormony naturalnie występujące w spożywanych roślinach mogą mieć istotny wpływ na florę bakteryjną jelit. Podobnie jak zwierzęta, rośliny wytwarzają całą gamę hormonów, które pomagają im się rozwijać oraz przetrwać. Hormony te są zaangażowane w cały rozwój… więcej
Nieoczekiwane korzyści z jedzenia serka wiejskiego
Serek wiejski, inaczej twarożek ziarnisty, jest popularnym składnikiem diety u osób, które dbają o zachowanie zdrowej wagi. Serek jest bogaty w białko, wapń, witaminy z grupy B oraz w witaminę A, ma także stosunkowo mało tłuszczu.
Twarożek ziarnisty jest… więcej
Regularne jedzenie orzechów może wspomagać odchudzanie
Dwa nowe badania sugerują, że codzienne spożywanie małej porcji orzechów może korzystnie wpłynąć na ludzki metabolizm i pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi. To nie jedyna zaleta jedzenia orzechów – zapewniają one korzyści dla naszego układu sercowo-naczyniowego,… więcej
Niska temperatura może korzystnie wpływać na długość życia
Niedawne badania nad starzeniem się zakwestionowały pogląd o tym, że niższe temperatury mogą wydłużyć żywotność dzięki spowolnieniu metabolizmu. Zaraz po tym okazało się jednak, że to, czy temperatura wpływa na naszą żywotność, zależy od genów danej osoby.
… więcej
O czym nie można zapomnieć wybierając się na zagraniczne wakacje
Zagraniczne wakacje stały się dzisiaj czymś zwyczajnym, na co pozwolić sobie może wielu Polaków. Nie zadziwiają już wyjazdy do takich krajów jak Chorwacja, Włochy czy Hiszpania, nie są też w ten sposób oceniane dalekie wyprawy, na przykład do tropików. Mimo tej… więcej
Nowoczesny sprzęt elektroniczny, który pomoże w odchudzaniu
Pozbycie się zbędnych kilogramów to duże wyzwanie, wymagające nie tylko silnej woli, ale też dobrego planu, prawdziwej motywacji oraz odpowiedniej logistyki. Z pomocą przyjdą Ci najróżniejsze elektroniczne gadżety, dzięki którym z łatwością zaplanujesz trening,… więcej
Jedziesz na narty? Wybierz odpowiednie ubezpieczenie
Ferie trwają w najlepsze, podobnie jak sezon narciarski. Skoro wkrótce nadejdzie Twój długo wyczekiwany urlop, możesz się zabrać za planowanie wyjazdu. Czy wiesz już, co wybierzesz? Malownicze Alpy, położoną blisko Słowację, a może rodzime góry polskie? Koniecznie… więcej
Telefon stworzony dla kobiet? Sprawdź Huawei P20 lite
Każdy z nas oczekuje od swojego smartfona zupełnie innych rzeczy. Nic więc dziwnego, że podczas wyboru nowego urządzenia, kierujemy się innymi aspektami. To, co dla jednych będzie niezbędne w telefonie, dla innych może okazać się jedynie ciekawym dodatkiem.… więcej