ODCHUDZANIE

poniedziałek, Październik 9, 2017 - 13:03

Kazeina – czy warto po nią sięgnąć?

Gdy zależy nam na budowaniu masy mięśniowej, to niewątpliwie powinniśmy zadbać o odpowiednią dietę, powinniśmy zadbać o odpowiedni plan treningowy. To jednakże jeszcze nie wszystko, co może nam pomóc...
poniedziałek, Październik 9, 2017 - 12:50

Zielona herbata może skutecznie wspomagać odchudzanie

Badania opublikowane w czasopiśmie „The FASEB Journal”, które zostały przeprowadzone na myszach sugerują, że galusan epigallokatechiny (EGCG), aktywny składnik występujący w zielonej herbacie,...
sobota, Październik 15, 2016 - 00:47

Dodaj te 7 dodatków do wody a uzyskasz efekt naturalnego detoxu

Picie czystej wody może pomóc w pozbyciu się toksyn z organizmu. Jednak gdy dodasz do niej dodatkowy składnik możesz wzmocnić to działanie. Dzięki takiej kuracji odtruwającej będziesz w stanie m.in....
sobota, luty 1, 2014 - 19:34

Duża pupa to zdrowa pupa! Kobiety o szerokich biodrach są mądrzejsze i szczęśliwsze!

Dobra wiadomość! Czas powstrzymać cosezonowe szaleństwo odchudzania! Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego ruszyli na pomoc kobietom o pełniejszych kształtach! Odkryli, że panie z większym pupami,...
wtorek, Sierpień 13, 2013 - 08:08

Długoterminowe związki prowadzą do otyłości

Długotrwałe związki stanowią zagrożenie dla zdrowia. Taki związek, poza dostarczaniem sporej dozy satysfakcji, może być jedną z przyczyn regularnego wzrostu wagi, co ostatecznie prowadzi do otyłości...
sobota, Lipiec 27, 2013 - 12:27

Jak schudnąć i się nie namęczyć

Wielu z nas odchudzanie kojarzy się z godzinami ćwiczeń i ogromną masą wyrzeczeń. Tymczasem wystarczy zmienić tylko kilka z naszych codziennych nawyków, aby schudnąć bez większego wysiłku....
sobota, Lipiec 13, 2013 - 17:27

"Wodna" dieta - najbardziej opłacalną metodą na schudnięcie

Większość modnych obecnie diet jest zazwyczaj dość restrykcyjna i przy okazji sporo kosztuje, często nadwyrężając domowy budżet. Tymczasem okazuje się, że wystarczy wypić dwie szklanki niegazowanej...
sobota, Maj 25, 2013 - 12:59

Przeciętnie kobiety pracują nad swoim ciałem do pięciu razy w roku

Każda kobieta z niecierpliwością oczekuje na wakacje, wesela i inne specjalne okazje. Jednak wtedy zwykle zaczynają sie pytania o własna kondycję fizyczną. Dlatego - jak pokazało badanie - tak wiele...
Subscribe to ODCHUDZANIE