Aktualności

piątek, Marzec 2, 2018 - 12:15 dodał Scarlet

Jak poradzić sobie z tłustą cerą?

Tłusta cera występuje, gdy gruczoły łojowe skóry wytwarzają zbyt dużo sebum – woskowatej, oleistej substancji, która pełni wobec naszej skóry funkcję ochronną. Warto pamiętać, że sebum jest niezbędne do utrzymania naszej skóry w zdrowiu, jednak jego zbyt duża ilość może prowadzić do zatkanych porów...
Czytaj więcej
czwartek, Marzec 1, 2018 - 21:52 dodał Scarlet

Suplementowanie olejów rybnych podczas ciąży może zmniejszyć szanse na alergię Twojego dziecka

Badania przeprowadzone przez Imperial College w Londynie dowiodły, że codzienna suplementacja kwasów tłuszczowych omega-3 podczas ciąży oraz w ciągu kilku pierwszych miesięcy karmienia piersią może zmniejszyć ryzyko alergii pokarmowej u dzieci. Nie od dziś wiadomo, że dieta stosowana w trakcie...
Czytaj więcej
środa, luty 28, 2018 - 12:28 dodał Scarlet

Niski estrogen – przyczyny i leczenie

Estrogen jest kobiecym hormonem, choć występuje w niewielkich ilościach także u mężczyzn. U kobiet estrogen wiąże się przede wszystkim z rozwojem cech kobiecych podczas okresu dojrzewania i cyklem menstruacyjnym, a także zdrowiem kości i dobrym samopoczuciem psychicznym. Spadek estrogenu może...
Czytaj więcej
wtorek, luty 27, 2018 - 14:02 dodał Scarlet

Gorąca kąpiel jest dobra dla Twojego zdrowia – potwierdzają badania

Zostało naukowo dowiedzione, że długie, gorące kąpiele są korzystne dla naszego zdrowia. Biorąc pod uwagę ostatnią wyjątkowo zimną aurę, to zdecydowanie dobra wiadomość dla wszystkich, którzy lubią wylegiwać się w cieple. Poprawa nastrojuTo jedna z najbardziej oczywistych korzyści, jaką...
Czytaj więcej
poniedziałek, luty 26, 2018 - 12:48 dodał Scarlet

Ogórek - klasyk w pielęgnacji skóry

Zielony ogórek słynie przede wszystkim ze swoich właściwości dietetycznych. Mówi się, że jest to pokarm z ujemnymi kaloriami – czyli więcej spalamy trawiąc ogórka, niż przyswajamy z jego spożycia. Oprócz tego, ogórek ma po prostu aromatyczny smak, dzięki czemu dodaje się go do wiel potraw...
Czytaj więcej
niedziela, luty 25, 2018 - 17:30 dodał Scarlet

Jakie są najskuteczniejsze domowe metody na pozbycie się kataru?

Katar jest prawdopodobnie jednym z najbardziej dokuczliwych objawów przeziębienia. Na szczęście istnieje kilka domowych, a jednocześnie naturalnych środków, które można wypróbować, aby złagodzić dyskomfort związany z zatkanym nosem. Napij się czegoś ciepłegoCiepłe napoje, na przykład herbata z...
Czytaj więcej
sobota, luty 24, 2018 - 13:42 dodał Scarlet

Jak zwalczyć ochotę na podjadanie? Poznaj wskazówki dietetyków

Starasz się jeść zdrowo, ale nie potrafisz odmówić sobie słodkich i słonych przekąsek? W jaki sposób opanować chęć spożywania tych produktów spożywczych, które w żaden sposób nie są potrzebne naszemu organizmowi? Oto najważniejsze zalecenia, których powinniśmy się trzymać: Wysypiaj...
Czytaj więcej
piątek, luty 23, 2018 - 14:44 dodał Scarlet

Stosowanie wody po gotowaniu ryżu może przyspieszyć porost włosów

Uroda Azjatek słynie przede wszystkim z ich lśniących, gładkich, mocnych i długich włosów. Warto więc zastanowić się jaką pielęgnację stosują, już od czasów dworu cesarskiego. Jak się okazuje, tym sekretem może być woda ryżowa. Ryż słynie z bogactwa witamin, minerałów oraz aminokwasów, które mają...
Czytaj więcej
czwartek, luty 22, 2018 - 16:42 dodał admin

Cesarskie cięcie - czasami to jedyne wyjście

Niektóre przyszłe mamy decydują się na cesarskie cięcie ze strachu przed porodem naturalnym lub ze względów estetycznych. Czasami jednak "cesarka" wymagana jest ze względów stricte medycznych, ponieważ istnieje zagrożenie życia dziecka czy matki. Wówczas nie mamy żadnego wyboru i choć początkowo...
Czytaj więcej
czwartek, luty 22, 2018 - 13:54 dodał Scarlet

Jaka jest różnica między łupieżem a suchą skórą głowy?

Sucha skóra głowy i łupież są dwiema popularnymi przypadłościami, które są często ze sobą mylone. Zrozumienie różnicy między nimi może pomóc w wyborze odpowiedniej metody leczenia. Sucha skóra głowy może występować, gdy gruczoły łojowe nie wytwarzają wystarczającej ilości sebum. Wówczas można...
Czytaj więcej