opinie: 0

Poznaj niesamowite zastosowania kosmetyczne sody oczyszczonej

Soda oczyszczona to niedrogi, wielozadaniowy produkt, który większość z nas posiada w domu. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że ten nieorganiczny związek chemiczny posiada wiele cennych właściwości kosmetycznych. Soda oczyszczona, inaczej wodorowęglan sodu, działa antybakteryjnie,… więcej
opinie: 0

Czy można zrobić tatuaż podczas ciąży albo karmienia piersią?

Istnieje niewiele badań dotyczących bezpieczeństwa tatuowania podczas ciąży i jest to raczej odradzana praktyka, nawet przez samych tatuażystów. Jeśli jednak kobieta zdecyduje się na zrobienie sobie tatuażu podczas ciąży, jest kilka kroków, które warto wykonać, aby zmniejszyć ryzyko jakichkolwiek… więcej
opinie: 0

Oryginalny prezent na Walentynki do 50 złotych

Walentynki to dla wielu par dzień, w którym chcą robić sobie niespodzianki bądź drobne upominki. W cenie około 50 złotych można kupić wyjątkowy prezent dla niej, jak.: masaż ciała, japoński manicure czy relaksacyjny seans w grocie solnej. Kobiety, które na co dzień prowadzą aktywny tryb życia,… więcej
opinie: 0

Igłą, maską czy olejem? Topowe zabiegi wzmacniające włosy

Z czasem spada potencjał regeneracyjny włosów. Zaczynają wypadać, tracą blask, stają się szorstkie w dotyku, łamliwe i podatne na uszkodzenia. To ostatni moment na to, żeby wziąć sprawy w swoje ręce. Jak wzmocnić włosy?   Włosy możemy zregenerować na kilka sposobów. Tak naprawdę mamy dwie… więcej
opinie: 0

Jakie składniki odżywcze są szczególnie ważne dla aktywnych fizycznie kobiet?

Niektórzy specjaliści dietetyki są zdania, że młode kobiety są bardziej podatne na niedobory żywieniowe od mężczyzn, co może mieć negatywny wpływ na poziom ich energii oraz samopoczucie. Badania dowodzą, że istnieją dwa kluczowe składniki odżywcze, na których niedobór jest się najbardziej narażonym… więcej
opinie: 0

Jak rozbudzić się bez picia kawy? Oto kilka sprawdzonych sposobów!

Nawet po dobrze przespanej nocy możemy zmagać się z poranną sennością. Dlatego tak wiele z nas nie wyobraża sobie życia bez kawy – najlepiej porannej, południowej i jeszcze tej po obiedzie. Jednak istnieje wiele innych, potwierdzonych naukowo, sposobów na rozbudzenie naszego umysłu oraz organizmu.… więcej
opinie: 0

Wczesna miesiączka może oznaczać komplikacje zdrowotne w późniejszym życiu

Badanie, które objęło prawie pół miliona osób, dowiodło, że miesiączka rozpoczęta przed ukończeniem 12 roku życia może sugerować późniejsze problemy zdrowotne, takie jak zwiększone ryzyko chorób serca oraz udaru. Do tej pory z tego typu chorobami wiązano na przykład otyłość, nadciśnienie tętnicze i… więcej
opinie: 0

20 ćwiczeń, dzięki którym spalisz jak najwięcej kalorii w ciągu 1 godziny

Jaki jest najlepszy sposób na spalenie kalorii? Oczywiście wysiłek fizyczny. Wiele osób, które decydują się na rozpoczęcie aktywnego trybu życia, zastanawia się nad tym, jakie ćwiczenia są najbardziej skuteczne w odchudzaniu? W tym artykule znajdzie się 20 przykładów aktywności fizycznych, które… więcej
opinie: 0

Skąd moda na koreańskie produkty pielęgnacyjne?

Koreańskie produkty do pielęgnacji stają się coraz popularniejsze poza Koreą Południową i trend ten nie omija Polski. Bez względu na to, czy dotyczy to maseczek do twarzy, produktów do makijażu, czy kremów, w ostatnich latach koreańskie marki zawładnęły światowym rynkiem – nie bez powodu, ponieważ… więcej
opinie: 0

Chcesz mieć piękną skórę i włosy? Spróbuj oleju migdałowego!

Migdały należą do wyjątkowo pożywnych produktów spożywczych. Znajdziemy w nich witaminę E, wapń, fosfor, żelazo, magnez, cynk, selen, miedź oraz niacynę. Mówi się, że królowa Egiptu, Kleopatra, miała obsesję na punkcie migdałów, dodając je do swojej diety, ale także do środków pielęgnacji swojej… więcej