Jak przetrwać PMS i nie zwariować?

Szacuje się, że na Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS) cierpi co druga kobieta na świecie. Czy jest szansa na uniknięcie uciążliwych dla kobiet, ale i dla ich otoczenia - objawów?   Okazuje się, że kobiety, które codziennie przyjmują więcej żelaza, niż jest… więcej

Zastrzyki z botoksu mogą powodować depresję

Brytyjscy naukowcy odkryli, że zastrzyki z botoksu mogą wpływać negatywnie na nasz nastrój i na odczuwane emocje.   Wiele kobiet i wielu mężczyzn na świecie, próbując pozbyć się zmarszczek, bez chwili namysłu decydują się na skorzystanie z usług dermatologa lub… więcej

Biustonosz jest nie tylko zbędny, ale i szkodliwy

Francuscy badacze poinformowali w środkach masowego przekazu, że noszenie biustonosza jest nie tylko bezużyteczne, ale i szkodliwe dla piersi.   Przez 15 lat grupa badaczy z Uniwersytetu Besançon we Francji mierzyła i badała uroki uczestniczek eksperymentu.… więcej

Eksperci obalają niektóre mity związane z utratą wagi

Uwaga namiętnie odchudzający się: większość faktów, które wiemy o otyłości i sposobach na utratę masy ciała to nieprawda!     Tak przynajmniej mówi raport opublikowany w czwartkowym wydaniu New England Journal of Medicine. Międzynarodowy zespół dietetyków,… więcej

Niedopasowanie w piciu alkoholu może być przyczyną rozwodu

Picie alkoholu przez małżonków, jak wiele innych aspektów małżeństwa - także wymaga pewnej kompatybilności - do takich wniosków doszli norwescy naukowcy.     Jak wynika z badań opartych na prawie 20 000 norweskich par - związki, w których partnerzy piją mniej… więcej

Chcesz zachować zdrowie w ciąży? Nie zapomnij o nawadnianiu organizmu!

Podczas ciąży większość kobiet pamięta, aby zdrowo się odżywać i zdrowo żyć, ale niestety nie każda pamięta o elemencie, który ma kluczowe znaczenie dla dobrego samopoczucia ciężarnej - o nawadnianiu organizmu.       Zapotrzebowanie na wodę ciężarnej lub… więcej

Truskawki i jagody obniżają ryzyko ataku serca u kobiet

Spożywanie trzech lub więcej porcji owoców jagodowych i truskawek tygodniowo może pomóc kobietom zredukować ryzyko powstania zawału serca o jedną trzecią - tak wynika z najnowszych badań prowadzonych na University of East Anglia we współpracy z the Harvard School of… więcej

Odkryto związek pomiędzy alergią sezonową a alergiami pokarmowymi

"Jeśli masz tendencję do alergii, to masz tendencję do alergii" - twierdzi Anthony Bonitatibus, Augusta Allergy and Asthma. Oznacza to, że osoby cierpiące na alergie pokarmowe, z dużym prawdopodobieństwem będą również cierpieć na sezonowe alergie.    … więcej

Chcesz pozostać szczupła? Nie wychodź za mąż!!

Świeżo poślubieni... Kobieta na tym etapie swojego życia zazwyczaj jest najszczęśliwsza. Niestety amerykańscy uczeni właśnie udowodnili, że właśnie z tego powodu zazwyczaj w krótkim czasie przybiera na wadze.   Najnowsze badania przeprowadzone na 160 świeżo… więcej

Mamy zbyt wcześnie zaczynają podawać niemowlętom stałe pokarmy

Według przeprowadzonych ostatnio badań, wielu mamom zdarza się podawać stałe pokarmy niemowlętom i małym dzieciom zbyt wcześnie, nawet zanim dziecko skończy 4 miesiące.       Najczęstsze pokarmy stałe podawane niemowlętom i małym dzieciom, to produkty… więcej