Ogórek - klasyk w pielęgnacji skóry

Zielony ogórek słynie przede wszystkim ze swoich właściwości dietetycznych. Mówi się, że jest to pokarm z ujemnymi kaloriami – czyli więcej spalamy trawiąc ogórka, niż przyswajamy z jego spożycia. Oprócz tego, ogórek ma po prostu aromatyczny smak, dzięki czemu… więcej

Stosowanie wody po gotowaniu ryżu może przyspieszyć porost włosów

Uroda Azjatek słynie przede wszystkim z ich lśniących, gładkich, mocnych i długich włosów. Warto więc zastanowić się jaką pielęgnację stosują, już od czasów dworu cesarskiego. Jak się okazuje, tym sekretem może być woda ryżowa. Ryż słynie z bogactwa witamin,… więcej

Jaka jest różnica między łupieżem a suchą skórą głowy?

Sucha skóra głowy i łupież są dwiema popularnymi przypadłościami, które są często ze sobą mylone. Zrozumienie różnicy między nimi może pomóc w wyborze odpowiedniej metody leczenia. Sucha skóra głowy może występować, gdy gruczoły łojowe nie wytwarzają wystarczającej… więcej

Jak zachować zdrową skórę podczas zimy?

Jak sprawić, żeby podczas zimy nasza skóra pozostała nawilżona i zdrowa? Czy wymaga to specjalnej diety i nawodnienia? A może ważniejsze są odpowiednio dostosowane kosmetyki? Jak się okazuje, warto przestrzegać kilku prostych rad, zalecanych przez dermatologów.… więcej

Picie czystej wody doda Ci urody

Woda to jeden z najbardziej kluczowych sekretów piękna. Stanowi integralny element naszego organizmu i doskonale wpływa na nasz wygląd. Dlatego prawdą jest, że prawidłowe nawodnienie naszego ciała dodaje nam urody, a odwodnienie może skutkować poszarzałą cerą, kruchymi… więcej

Odmładzające produkty, które znajdziesz w swojej kuchni

Pogodzenie się z efektami starzenia widocznymi na naszej skórze może być trudne. Z jednej strony, warto zaakceptować ten proces, jednak z drugiej strony nie musimy się mu całkowicie poddawać. Wiele zmian jesteśmy w stanie spowolnić, nawet domowymi sposobami. Przy… więcej

Awokado i jego zbawienny wpływ na Twoją urodę

Awokado jest niewiarygodnie odżywczym owocem, który zawiera wiele witamin, białka, zdrowych tłuszczów, błonnika i minerałów. Jak się okazuje, owoc ten nie tylko wspiera nasze zdrowie od wewnątrz, ale także skutkuje zdrową skórą i odżywionymi włosami.   Wyjątkowo… więcej

Sen – najlepszy, niedoceniony kosmetyk dla Twojej urody

Nie zastanawiamy się nad tym na co dzień, gdy przeznaczamy pokaźne kwoty na poprawę naszego wyglądu. Warto jednak mieć świadomość, że jednym z kluczowych czynników, które pozytywnie wpływają na naszą urodę, jest sen. Podczas snu nasze ciało ulega kompleksowej… więcej

Chcesz mieć piękną skórę? Pij sok marchwiowy

Nie od dziś wiadomo, że marchew to bardzo zdrowe warzywo. Skoro staramy się zachęcać nasze dzieci do jedzenia marchwi, to dlaczego tak często zapominamy o sobie? To pomarańczowe warzywo korzeniowe zawiera mnóstwo witamin i składników odżywczych – przede wszystkim beta-… więcej

Masz problem z rozszerzonymi porami? Oto kilka sposobów na ich zwężenie!

Pory na naszej skórze mogą być bardziej lub mniej zauważalne, w zależności od jej rodzaju. Jeśli borykamy się z problemem rozszerzonych porów, istnieją pewne domowe sposoby na ich zwężenie. Wiążę się to ściśle z dbaniem o ogólne zdrowie naszej skóry. Podstawowymi… więcej