jejportal.pl - Informacje ze świata kobiet

Mleko może zdziałać cuda dla naszej cery. Złuszcza martwy naskórek, łagodzi podrażnienia, a nawet rozjaśnia przebarwione obszary skóry. W mleku znajdziemy przecież wapń i inne ważne składniki odżywcze. Zawiera ono białko, węglowodany, witaminy, minerały i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe...

Od wieków miód jest uważany za magiczny składnik, który posiada całe spektrum właściwości zdrowotnych. Oprócz po prostu pysznego smaku, miód to doskonałe źródło składników odżywczych. Co więcej, posiada on kilka istotnych zastosowań kosmetycznych, które aktywnie wpływają na naszą urodę....

Przekłuwając uszy, tworzymy w naszym ciele otwartą ranę, która wymaga pielęgnacji podczas okresu gojenia. Przekłucia, które przechodzą przez chrząstkę zwykle goją się znacznie dłużej niż zwykłe przekłucie przez płatek ucha. W ostateczności, nawet jeśli stosujemy się do wszystkich zaleceń...

Olej kokosowy jest naturalnym balsamem, którym możemy nawilżać skórę. Wiele osób borykających się z egzemami twierdzi, że dopiero zastosowanie oleju kokosowego przyniosło im znaczącą ulgę, łagodząc dotkliwą suchość oraz świąd. Główne objawy egzemy to suche, swędzące i łuszczące się obszary...

Dynie stale zyskują na popularności w Polsce. Teraz to już nie tylko forma dekoracji, ale także składnik mnóstwa przepisów kulinarnych. Jednak, czy wiedziałaś o tym, że dynia ma także wiele zastosowań kosmetycznych? Jesienią, gdy temperatura ulega znacznemu obniżeniu i zaczyna się dość...

Dokonywanie zdrowych wyborów żywieniowych ma kluczowe znaczenie dla kobiet w ciąży. Nasza dieta zapewnia płodowi niezbędne dla wzrostu oraz rozwoju składniki odżywcze. Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że zdrowa dieta opiera się na dużej ilości owoców, warzyw, pełnych ziaren, chudego...

To, czy da się schudnąć bez diety oraz ćwiczeń od pokoleń budzi żywiołowe dyskusje. Choć istnieje cała rzesza ludzi, którzy informują wszem i wobec, że nie da się schudnąć bez wyrzeczeń, to wciąż nie brakuje osób, które poszukują rewolucyjnej, bezwysiłkowej metody odchudzającej. W...

Karmienie piersią może być wyczerpujące, szczególnie na samym początku, gdy dziecko sypia nieregularnie i budzi się kilkukrotnie w ciągu nocy. W takiej sytuacji poranna filiżanka kawy może wydawać się prawdziwym zbawieniem. Większość mam boi się jednak o wpływ picia kawy na karmione piersią dzieci...