|
poniedziałek, luty 25, 2013 - 18:38
dodał
Admin3
Dieta śródziemnomorska jest dobrze znaną bronią w walce z chorobami serca. Aby zbadać naukowo jej efektywność, hiszpańscy naukowcy wykonali serie badań porównujących dietę śródziemnomorską z dietą niskotłuszczową.
U uczestników badania analizowano ilość ataków serca, udarów mózgu...
Czytaj więcej
|
|
sobota, Listopad 17, 2012 - 00:31
dodał
Adminka
Ludzie będący pod wpływem stresu częściej od innych osób, z różnych powodów stają na wadze. Na szczęście jest coś, co można zrobić aby w tym samym czasie ograniczyć przyrost masy i zredukować poziom stresu.
Do najskuteczniejszych technik odstresowująco-odchudzających zalicza się...
Czytaj więcej
|
|
piątek, Listopad 16, 2012 - 23:24
dodał
Adminka
Istnieje kilka sytuacji, w których stres może przyczynić się do zwiększenia naszej masy ciała. Jeden z nich związany jest z kortyzolem, hormonem stresu. Kiedy jesteśmy pod wpływem stresu, w naszym organizmie wyzwala się reakcja typu "uciekaj lub walcz", co prowadzi do uwolnienia różnych rodzajów...
Czytaj więcej
|
|
piątek, Listopad 16, 2012 - 14:53
dodał
Adminka
Orientacyjny termin porodu można w prosty sposób wyliczyć wykorzystując prostą regułę Naegellego: od pierwszego dnia ostatniej miesiączki odjąć należy 3 miesiące i dodać 7 dni (dla ułatwienia można skorzystać z zamieszczonej poniżej tabeli).
Należy jednak mieć na uwadze fakt, że...
Czytaj więcej
|
Ostatnie odpowiedzi