11/05/2019 - 13:56 opinie: 1

Naturalne sposoby na szybkie zapuszczanie włosów

To, jak szybko i gęsto rosną nasze włosy, zależy od kilku czynników. Dotyczą one m.in. genetyki, ale także sposobu odżywiania, prowadzonego stylu życia i sposobu, w jaki pielęgnujemy włosy. Niezależnie od tego, czy próbujemy zapobiec wypadaniu włosów, czy też po prostu je zapuścić, warto stosować… więcej
10/22/2019 - 12:28 opinie: 0

Terapia estrogenowa może zapobiegać demencji u kobiet w podeszłym wieku

W amerykańskim czasopiśmie Menopause opublikowano niedawno artykuł badawczy o tytule Dożywotnia ekspozycja na estrogeny i funkcjonowanie poznawcze w podeszłym wieku. Pracowali nad nim naukowcy oraz lekarze, którzy starali się zweryfikować, w jaki sposób można zapobiec rozwojowi choroby Alzheimera u… więcej
10/15/2019 - 15:51 opinie: 2

Jak schudnąć po ciąży? Porady i plan działania

W trakcie ciąży wiele kobiet przybiera na wadze – zwykle ma to związek ze zmianą trybu życia, a także ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie. Po porodzie wiele z nas chce jak najszybciej wrócić do swojej poprzedniej wagi, miejmy jednak na uwadze przede wszystkim nasze względy… więcej
10/07/2019 - 13:26 opinie: 0

Czy można smażyć na oliwie z oliwek?

Oliwa z oliwek to jedno ze zdrowszych źródeł tłuszczu w diecie człowieka, które możemy spożywać codziennie. Chociaż oliwa z oliwek posiada niekwestionowanie dobry wpływ zdrowie naszego organizmu, to wciąż wątpliwości budzi jej zastosowanie. Mowa oczywiście o tym, czy na oliwie możemy smażyć potrawy… więcej
10/02/2019 - 17:25 opinie: 0

Zimny prysznic jest dobry dla Twojego zdrowia i urody

Większość z nas zdecydowanie woli brać kąpiel bądź prysznic w ciepłej wodzie, a na jej niższą temperaturę decydujemy się wyłącznie podczas letnich upałów. Warto jednak wiedzieć, że zimny prysznic jest znacznie zdrowszy dla naszego organizmu, a ponadto pozwala na dłuższe zachowanie młodego wyglądu… więcej
09/29/2019 - 19:09 opinie: 0

Gdzie występuje witamina K? TOP-5 produktów

W okresie jesienno-zimowym, gdy dieta często staje się uboga w świeże warzywa i owoce, wiele osób zaczyna się zastanawiać nad przyjmowaniem specyfików, które uzupełnią spadające ilości witamin. Mają one dominujący wpływ na większość procesów zachodzących w naszym organizmie, pełniąc w nim funkcję… więcej
09/23/2019 - 11:26 opinie: 0

Cesarskie cięcie czy poród naturalny? Wybór może mieć wpływ na odporność dziecka

Najnowsze badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii dowodzą, że dzieci, które przyszły na świat poprzez cesarskie cięcie, posiadają zupełnie inną florę bakteryjną jelit od dzieci urodzonych poprzez poród naturalny. Naukowcy twierdzą, że ma to istotny wpływ na układ odpornościowy niemowląt –… więcej
09/16/2019 - 13:32 opinie: 0

Masz tendencję do tycia w obrębie brzucha? Uważaj na cukrzycę!

Powszechnie wiadomo, że nadmiar tkanki tłuszczowej w naszym organizmie zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Najnowsze badania dowodzą jednak, że szczególnie niebezpieczny jest w tej kwestii tzw. tłuszcz trzewny, który gromadzi się wokół naszych narządów wewnętrznych. Jego kilogramowy… więcej
09/16/2019 - 10:52 opinie: 0

Zastrzyki hormonalne mogą pomóc w walce z otyłością

Naukowcy z Imperial College London opracowali innowacyjny sposób pomocy otyłym pacjentom w procesie odchudzania. Nowatorska metoda obejmuje zastrzyk hormonalny. Wyniki badań nad metodą zostały opublikowane w czasopiśmie Diabetes Care. Dostępne dotychczas opcje leczenia otyłości obejmują operację… więcej
09/05/2019 - 15:34 opinie: 1

Kąpiel z solą himalajską – relaks i korzyść dla Twojego zdrowia

Sól himalajska jest popularna nie tylko jako dodatek do potraw, ale wykorzystuje się ją również w medycynie naturalnej, np. w zabiegach spa czy prozdrowotnych lampach solnych. Kluczowe znaczenie ma tutaj fakt pochodzenia soli, ponieważ wydobywa się ją u podnóża Himalajów, gdzie znajdują się złoża… więcej