Aktualności

poniedziałek, Kwiecień 6, 2020 - 17:18 dodał Scarlet

5 sposobów na to, jak zachować kondycję fizyczną podczas kwarantanny

Zostanie w domu w czasie epidemii koronawirusa uchroni nas przed infekcją, jednak może prowadzić do innych problemów zdrowotnych. Mowa przede wszystkim o negatywnych skutkach siedzącego trybu życia, których nie sposób uniknąć przebywając na kwarantannie. Dlatego tak ważne jest, aby nawet w domu...
Czytaj więcej
piątek, Kwiecień 3, 2020 - 14:53 dodał Scarlet

Związek z optymistą wydłuża sprawne funkcjonowanie mózgu w podeszłym wieku

Każda kobieta marzy o partnerze, który będzie dla niej wsparciem emocjonalnym. Dlatego zwykle to mężczyźni o pogodnym usposobieniu przyciągają naszą uwagę. Teraz naukowcy znaleźli jednak w tym drugie dno. Odkryto, że bycie w związku z optymistą jest zdrowe dla funkcjonowania poznawczego w podeszłym...
Czytaj więcej
wtorek, Marzec 17, 2020 - 13:54 dodał Scarlet

Rola olejków eterycznych w radzeniu sobie z menopauzą

Menopauza stanowi nieuchronny okres w życiu kobiety, który wiąże się z radykalnymi zmianami hormonalnymi w organizmie. Choć wszystkie zachodzące zmiany są całkowicie naturalne i nie powinnyśmy się ich obawiać, u niektórych kobiet mogą one powodować dyskomfort. Najczęściej dotyczy on...
Czytaj więcej
wtorek, Marzec 3, 2020 - 14:00 dodał Scarlet

Obfite śniadanie pomoże Ci spalić dwa razy więcej kalorii w ciągu dnia

Śniadanie od dawna jest uważane za najważniejszy posiłek dnia. Mimo tego wielu z nas stale je pomija. Niektórzy rano nie mają apetytu, inni z kolei nie mogą znaleźć na nie czasu wśród porannych obowiązków. Być może do śniadań zachęcą zatem wyniki nowych badań przeprowadzonych przez Endocrine...
Czytaj więcej
wtorek, luty 25, 2020 - 13:48 dodał Scarlet

Jak prawidłowo aplikować produkty do pielęgnacji skóry?

Niektórzy dermatolodzy uważają, że to właśnie odpowiednia rutyna pielęgnacyjna gwarantuje piękny wygląd skóry. Do jej skomponowania potrzebne są nam właściwe dla naszego typu skóry produkty, ale również wiedza na temat tego, jak prawidłowo ich używać. Na szczęście istnieje wiele uniwersalnych zasad...
Czytaj więcej
wtorek, luty 18, 2020 - 13:24 dodał Scarlet

Regularne spożywanie migdałów może zadziałać na Twoją skórę przeciwstarzeniowo

Migdały to zdrowa przekąska, która zawiera cały arsenał właściwości odżywczych dla naszego organizmu. W orzechach znajdziemy białko, błonnik oraz zdrowe tłuszcze. Obfitują one także w witaminy z grupy B, cynk oraz witaminę E. Najnowsze badania naukowe wskazują na to, że spożywanie migdałów ma...
Czytaj więcej
poniedziałek, luty 10, 2020 - 13:10 dodał Scarlet

Jak radzić sobie z przesuszoną skórą podczas zimy?

Gdy spada temperatura oraz wilgotność powietrza, nasza skóra znacznie łatwiej ulega podrażnieniu. Ponadto, ogrzewanie stosowane w domu jedynie zaognia problem – ponieważ dodatkowo pozbawia naszą skórę wilgoci. Na szczęście jesteśmy w stanie zrównoważyć takie warunki poprzez odpowiednią, zimową...
Czytaj więcej
poniedziałek, luty 3, 2020 - 23:46 dodał Scarlet

5 powodów, dla których powinnaś stosować wodę micelarną

Woda micelarna to uniwersalny kosmetyk do pielęgnacji skóry, który aktualnie uważany jest za obowiązkowy element codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Zwykle zawiera delikatne substancje powierzchniowo czynne oraz nawilżające. Dzięki temu dobrze nadaje się do oczyszczania skóry z makijażu i zabrudzeń,...
Czytaj więcej
poniedziałek, Grudzień 30, 2019 - 19:18 dodał Scarlet

Jakich substancji w składzie kosmetyków i innych środków należy unikać?

Gdy udajemy się do sklepu w celu zakupu nowego szamponu czy żelu pod prysznic, możemy dostać sporego zawrotu głowy od ilości różnych produktów do wyboru. Jak zatem podjąć decyzję i wybrać najwyżej jakości produkt? Wbrew pozorom nie należy sugerować się estetycznym opakowaniem. Znacznie lepiej...
Czytaj więcej
poniedziałek, Grudzień 9, 2019 - 17:18 dodał Scarlet

Ból w klatce piersiowej u kobiety – jaka może być przyczyna?

Ból lub silny dyskomfort w klatce piersiowej, który utrzymuje się dłużej niż kilka minut lub powraca, to częsty objaw zawału serca u kobiet i mężczyzn. W niektórych przypadkach może być jednak spowodowany innymi czynnikami, takimi jak zgaga, refluks czy problemy z płucami. Choć część z nich nie...
Czytaj więcej

Strony

Subscribe to czat - jejportal.pl