luty 2018

Odmładzające produkty, które znajdziesz w swojej kuchni

Pogodzenie się z efektami starzenia widocznymi na naszej skórze może być trudne. Z jednej strony, warto zaakceptować ten proces, jednak z drugiej strony nie musimy się mu całkowicie poddawać. Wiele zmian jesteśmy w stanie spowolnić, nawet domowymi sposobami. Przy pomocy składników, które większość z nas ma w kuchni, możemy zmniejszyć cienie i podpuchnięcia pod oczami, rozjaśnić przebarwienia na skórze, nawilżyć i odżywić naszą cerę, a tym samym spowolnić pojawianie się zmarszczek.

Uwaga! Popularna dieta może zwiększyć ryzyko wad wrodzonych u dzieci

Wady cewy nerwowej (NTD), czyli wady mózgu, kręgosłupa i rdzenia kręgowego mogą wystąpić u dziecka przed jego narodzinami. Może skutkować to na przykład rozszczepem kręgosłupa lub bezmózgowiem. Nowe badania wskazują na to, że stosowanie diety niskowęglowodanowej w czasie ciąży może zwiększyć ryzyko wad wrodzonych u dzieci nawet o 30 %.

Chcesz mieć piękną skórę? Pij sok marchwiowy

Nie od dziś wiadomo, że marchew to bardzo zdrowe warzywo. Skoro staramy się zachęcać nasze dzieci do jedzenia marchwi, to dlaczego tak często zapominamy o sobie? To pomarańczowe warzywo korzeniowe zawiera mnóstwo witamin i składników odżywczych – przede wszystkim beta-karoten, który przekształca się w witaminę A. Właśnie witamina A skutkuje wieloma korzyściami dla naszej urody – zwalcza trądzik, spowalnia procesy starzenia a także chroni przed szkodliwym wpływem słońca na naszą skórę.

Strony