Kuchnia pełna niespodzianek. Które zioła i warzywa warto włączyć do codzienniej diety?
Ludzki organizm stale narażany jest na różne niekorzystne czynniki zwentrzne i wewnętrzne: starzenie się organizmu, warunki pogodowe, stres, depresję, itp. Za najbardziej negatywną dla człowieka porę roku uważa się oczywiście zimę, jednak i wiosną nie jest najlepiej. W tym okresie często cierpimy na syndrom wiosennego osłabienia, znacznie spada nasza odporność, a częste wahania temperatur, zachmurzenia i opady deszczu sprawiają, że ludzie łatwiej i częściej zapadają na różne, fizyczne i psychiczne schorzenia. W swojej własnej kuchni najczęściej mamy naturalne remedia, po które warto sięgnąć, aby uporać się z niepożądanymi skutkami zdrowotnymi kapryśnej wiosny.