Jak rozpoznać, czy Twoje dziecko ma niedobór żelaza?

Kategorie: 

Źródło: pixabay.com

Żelazo stanowi ważny mikroelement dla naszego organizmu, a także niezbędny składnik rozwoju dla dzieci. Niedobór żelaza może mieć wiele konsekwencji dla ogólnego zdrowia i rozwoju dziecka – przede wszystkim prowadząc do anemii.

Każde dziecko potrzebuje stałego źródła żelaza, aby prawidłowo się rozwijać. Zalecane normy w zależności od wieku wynoszą:

0-6 miesięcy – 0,27 mg

7-12 miesięcy – 11 mg

1-3 lata – 7 mg

4-8 lat – 10 mg

9-13 lat – 8 mg

14-18 lat – 11 mg dla dziewcząt i 15 mg dla chłopców

Ludzki organizm najlepiej wchłania żelazo z chudego mięsa oraz owoców morza, a słabiej to zawarte w orzechach, ziarnach, warzywach i fasoli. Doskonałym źródłem żelaza dla dziecka przez pierwsze 4-6 miesięcy jest mleko matki.

 

 

Anemia spowodowana niedoborem żelaza jest dość powszechnym stanem, który charakteryzuje się zbyt niskim stężeniem hemoglobiny we krwi. Niedobór żelaza występuje z trzech głównych powodów: złego odżywiania i niedoborów dietetycznych, przewlekłej lub ostrej utraty krwi (na przykład wrzody żołądka, zapalenie jelit, infekcja pasożytnicza) oraz niezdolności organizmu do wchłonięcia odpowiedniej ilości żelaza z pożywienia.

O tym, czy Twoje dziecko ma anemię świadczy wiele objawów. Może być to ogólny brak energii, bladość, niski poziom hemoglobiny, kruche paznokcie, czerwony język, słaby apetyt. Należy także pamiętać, że dzieci z niedoborem żelaza są bardziej narażone na jakiekolwiek infekcje.

Dokładna diagnoza niedoboru żelaza wymaga oceny lekarza pediatry. Obejmuje ona szczegółowe omówienie nawyków żywieniowych dziecka, badanie fizykalne oraz wykonanie morfologii krwi. Jednak najważniejszym zadaniem lekarza jest ustalenie przyczyny niedoboru.

Leczenie niedoboru żelaza powinno być prowadzone w porozumieniu ze specjalistą i zwykle obejmuje wdrożenie suplementacji, a także przestrzeganie zaleceń dietetycznych od lekarza. W rzadkich i poważnych przypadkach, leczenie wymaga przeprowadzenia transfuzji krwi lub dożylnego podawania żelaza. Jeśli istnieje problem z przyswajaniem żelaza przez organizm, pomóc może dodatkowe zażywanie witaminy C.

Ocena: 

Nie ma jeszcze ocen