Awokado i jego zbawienny wpływ na Twoją urodę

Kategorie: 

Źródło: pixabay.com

Awokado jest niewiarygodnie odżywczym owocem, który zawiera wiele witamin, białka, zdrowych tłuszczów, błonnika i minerałów. Jak się okazuje, owoc ten nie tylko wspiera nasze zdrowie od wewnątrz, ale także skutkuje zdrową skórą i odżywionymi włosami.

 

Wyjątkowo popularny owoc o najzdrowszej opinii posiada całą masę przeciwutleniaczy i karotenoidów, dzięki czemu możemy zyskać piękną i czystą cerę. Przy regularnym spożywaniu awokado, nasza skóra będzie chroniona przed zarazkami oraz chorobami skóry, zyskamy także jej zdrowy, wyrównany i rozjaśniony koloryt.

 

Cera

Jeśli masz dość nagminnego stosowania maseczek i peelingów, które przynoszą niesatysfakcjonujące efekty, koniecznie spróbuj zastosować maseczkę z awokado. Wystarczy rozgnieść owoc i nałożyć na twarz, a karotenoidy ochronią Twoją cerę przed szkodliwym działaniem środowiska, wygładzą zmarszczki, blizny i inne oznaki starzenia. Za to witaminy C i E napną Twoją skórę i zregenerują tworzące ją komórki. Efekt? Zdrowa, oczyszczona, nawilżona i promienna skóra.

 

 

Włosy

Posiadaczki suchych i zniszczonych włosów często poszukują zbawiennego środka na ich naprawę i regenerację. W tym przypadku także warto spróbować maski z awokado. Rozgnieciony miąższ należy rozprowadzić na umytych i wilgotnych włosach, odczekać kilkanaście minut i zmyć delikatnym szamponem. Zmianę tekstury włosów zauważysz już po kilku dniach stosowania.

 

Paznokcie

Regularne spożywanie awokado wzmocni ogólną kondycję naszej skóry, włosów, ale także paznokci. Jeśli masz problem z łamliwymi i rozdwajającymi się paznokciami, koniecznie wzbogać swoją codzienną dietę o ten wysoko odżywczy owoc. Z upływem czasu zauważysz znaczną poprawę stanu Twoich paznokci. 

 

Ocena: 

Nie ma jeszcze ocen