Aktualności

poniedziałek, Styczeń 22, 2018 - 15:50 dodał: Scarlet

Jak rozbudzić się bez picia kawy? Oto kilka sprawdzonych sposobów!

Nawet po dobrze przespanej nocy możemy zmagać się z poranną sennością. Dlatego tak wiele z nas nie wyobraża sobie życia bez kawy – najlepiej porannej, południowej i jeszcze tej po obiedzie. Jednak istnieje wiele innych, potwierdzonych naukowo, sposobów na rozbudzenie naszego umysłu oraz organizmu....
Czytaj więcej
piątek, Styczeń 19, 2018 - 14:00 dodał: Scarlet

Wczesna miesiączka może oznaczać komplikacje zdrowotne w późniejszym życiu

Badanie, które objęło prawie pół miliona osób, dowiodło, że miesiączka rozpoczęta przed ukończeniem 12 roku życia może sugerować późniejsze problemy zdrowotne, takie jak zwiększone ryzyko chorób serca oraz udaru. Do tej pory z tego typu chorobami wiązano na przykład otyłość, nadciśnienie tętnicze i...
Czytaj więcej
czwartek, Styczeń 18, 2018 - 20:21 dodał: Scarlet

20 ćwiczeń, dzięki którym spalisz jak najwięcej kalorii w ciągu 1 godziny

Jaki jest najlepszy sposób na spalenie kalorii? Oczywiście wysiłek fizyczny. Wiele osób, które decydują się na rozpoczęcie aktywnego trybu życia, zastanawia się nad tym, jakie ćwiczenia są najbardziej skuteczne w odchudzaniu? W tym artykule znajdzie się 20 przykładów aktywności fizycznych, które...
Czytaj więcej
sobota, Styczeń 13, 2018 - 11:50 dodał: Scarlet

Skąd moda na koreańskie produkty pielęgnacyjne?

Koreańskie produkty do pielęgnacji stają się coraz popularniejsze poza Koreą Południową i trend ten nie omija Polski. Bez względu na to, czy dotyczy to maseczek do twarzy, produktów do makijażu, czy kremów, w ostatnich latach koreańskie marki zawładnęły światowym rynkiem – nie bez powodu, ponieważ...
Czytaj więcej
czwartek, Styczeń 11, 2018 - 20:31 dodał: Scarlet

Chcesz mieć piękną skórę i włosy? Spróbuj oleju migdałowego!

Migdały należą do wyjątkowo pożywnych produktów spożywczych. Znajdziemy w nich witaminę E, wapń, fosfor, żelazo, magnez, cynk, selen, miedź oraz niacynę. Mówi się, że królowa Egiptu, Kleopatra, miała obsesję na punkcie migdałów, dodając je do swojej diety, ale także do środków pielęgnacji swojej...
Czytaj więcej
środa, Styczeń 10, 2018 - 20:02 dodał: Scarlet

Blizny po trądziku – jak rozwiązać problem?

Ospa wietrzna lub agresywny trądzik mogą pozostawić po sobie trwałe ślady na naszej skórze. Nie powinno to jednak nas załamywać, ponieważ istnieje wiele zabiegów oraz środków do stosowania w warunkach domowych, które pomogą zmniejszyć blizny i poprawić ogólny wygląd naszej cery. Blizny po ospie i...
Czytaj więcej
wtorek, Styczeń 9, 2018 - 23:21 dodał: Scarlet

Jak szybko chudnąć, aby było to zdrowe?

Wszystkie wiemy, że utrata wagi nie następuje z dnia na dzień, a mimo to wszystkie właśnie takiego odchudzania byśmy chciały. Na bok odstawmy lepiej mrzonki i zadajmy sobie ważne pytanie, jak szybkie odchudzanie jest zdrowe i kiedy przestaje być? Decydujemy się na odchudzanie i szukamy informacji...
Czytaj więcej
poniedziałek, Styczeń 8, 2018 - 23:09 dodał: Scarlet

Rak piersi u nastolatek – co powinno się wiedzieć?

Rak piersi u nastolatek występuje niezwykle rzadko, dlatego większość organizacji nie prowadzi nawet statystyk dotyczących choroby w tej grupie wiekowej. Niemniej jednak, nastolatki także powinny badać swoje piersi pod kątem niepokojących zmian i udać się do lekarza, jeśli coś podczas badania...
Czytaj więcej
poniedziałek, Styczeń 8, 2018 - 08:00 dodał: admin

Jaki olej do włosów wybrać? Przydatne wskazówki

Olejowanie włosów to nie tylko moda. Naturalne składniki bogate w witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe skutecznie pielęgnują włosy, zapewniając im zdrowie i piękno. Pozostaje jednak pytanie, jaki olej do włosów wybrać?Do użytku kosmetycznego wyróżniono co najmniej setkę naturalnych olejków, a więc...
Czytaj więcej
niedziela, Styczeń 7, 2018 - 21:59 dodał: Scarlet

Dzieci, które jedzą więcej ryb, mają lepsze wyniki w nauce - donoszą najnowsze badania

Chyba pora zmienić jadłospis dla naszych najbliższych. Naukowcy z Uniwersytetu w Pensylwanii wykazali, że dzieci w wieku szkolnym (9-12 lat), które systematycznie konsumują duże ilości ryb, uzyskują o 4 punkty więcej w testach IQ od dzieci, które rzadko jedzą ryby lub nie jedzą ich wcale. Większe...
Czytaj więcej

Strony