ZDROWIE

wtorek, Lipiec 12, 2016 - 20:49

Częste błędy podczas biegania

Bieganie wymaga od nas zaangażowania i odpowiedniej motywacji. Uprawiane regularnie ma drogocenny wpływ na nasze ciało i samopoczucie. Jest jednak jeden, konieczny warunek — trzeba to robić we...
wtorek, Lipiec 12, 2016 - 20:16

Jakie zalety ma zimny prysznic?

Po długim i męczącym dniu nie ma nic lepszego niż kąpiel w ciepłej wodzie. Jednak nie każdy z nas ma czas żeby sobie na nią pozwolić. Znacznie skuteczniejszego i lepsze działanie ma zimny prysznic....
czwartek, Wrzesień 4, 2014 - 11:05

Krótkotrwały stres wpływa korzystnie na cerę

Naukowcy z University of California odkryli, że silny, ale krótkotrwały stres wywiera korzystny wpływ na skórę. W odpowiedzi na stres, nadnercza wytwarzają bowiem glukokortykoidy, hormony steroidowe...

Strony

Subscribe to ZDROWIE