poniedziałek, Listopad 13, 2017 - 20:30

Nie od dziś wiadomo, że spożywamy za dużo cukru. Nie pozostaje to obojętne dla naszego zdrowia, dlatego wielu ludzi decyduje się na kontrolę ilości spożywanych słodyczy i innych produktów spożywczych...

poniedziałek, Październik 9, 2017 - 13:03

Gdy zależy nam na budowaniu masy mięśniowej, to niewątpliwie powinniśmy zadbać o odpowiednią dietę, powinniśmy zadbać o odpowiedni plan treningowy. To jednakże jeszcze nie wszystko, co może nam pomóc...

sobota, Październik 15, 2016 - 00:47

Picie czystej wody może pomóc w pozbyciu się toksyn z organizmu. Jednak gdy dodasz do niej dodatkowy składnik możesz wzmocnić to działanie. Dzięki takiej kuracji odtruwającej będziesz w stanie m.in....

środa, Kwiecień 1, 2015 - 22:15

Wielu ludzi zadaje to pytanie, a zdania naukowców są bardzo podzielone. Niektórzy twierdzą, że alkohol i zdrowe odżywianie wzajemnie się wykluczają, inni twierdzą, że dopuszczalne jest codzienne...

sobota, luty 1, 2014 - 19:34

Dobra wiadomość! Czas powstrzymać cosezonowe szaleństwo odchudzania! Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego ruszyli na pomoc kobietom o pełniejszych kształtach! Odkryli, że panie z większym pupami,...

poniedziałek, Styczeń 20, 2014 - 12:02

Zdrowe, zbilansowane posiłki powinny być podstawą zbilansowanej diety. Prawidłowo skomponowane śniadanie potrafi obudzić nasz organizm, zapewniając jednocześnie witalność i energię na cały dzień....

sobota, Lipiec 20, 2013 - 09:58

Za oknem upał, a my zastanawiamy się, czy sięgnąć po kolejną, kaloryczną porcję lodów. Czas przestać się wahać! Szacuje się, że średnio rocznie na jednego człowieka przypada 12kg spożytych lodów,...

sobota, Lipiec 13, 2013 - 17:27

Większość modnych obecnie diet jest zazwyczaj dość restrykcyjna i przy okazji sporo kosztuje, często nadwyrężając domowy budżet. Tymczasem okazuje się, że wystarczy wypić dwie szklanki niegazowanej...